毛巾是人们日常生活中必不可少的产品，你有没有注意平时我们使用的毛巾是那种面料呢？其实最常见的就是棉的和竹纤维面料的。棉毛巾的价格相对比较低，面料的比较稳定持久耐用，但是用久了就会出现发黄发硬的现象，这样对我们的皮肤就不是很好了。竹纤维毛巾呢，价格可能比棉质品的贵一些但是非常的柔软舒服、吸水性也比棉的高3--4倍。因为竹纤维中含有的特殊物质“竹琨”使得毛巾有抑菌除螨的特点，像孩子的皮肤比较嫩，用竹纤维毛巾还是比较合适的！
中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。
最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟，每天敷3—4次。
当损伤的部位起水疱或有破损形成"开放性伤口"时，就不适宜毛巾热敷。扭伤急性期时更不宜热敷，应等到止血、消肿48小时后再进行热敷。急性腹痛未确诊时和红眼病也不宜用毛巾热敷。
