哄了两小时以为宝宝睡着了,掀开毛巾一看,成功把妈妈逗笑了
很多宝妈都觉得
让小宝宝按时睡觉
是一件非常难的事情,有的时候花费很多招数,很多时间
,都不一定能哄得好
。
今日
有名宝妈
就
分享了一组自己哄小宝宝睡觉的照片,引起很多人的议论。
该名宝妈想让小宝宝睡个午觉,这样的话精神和体力都能得到恢复。可是小宝宝却一直没有睡意,宝妈也为此感到非常难受。宝妈只好拿来一块毛巾,放在小宝宝的眼睛上面,这样的话比较容易让小宝宝睡着。盖上毛巾后,小宝宝也变得安静不少,便以为小宝宝已经睡着了。
两个小时的时间过去了,宝妈担心毛巾会阻碍小宝宝正常呼吸,所以就打算将毛巾取下来。掀开毛巾的那一刻,
差点没忍住笑出声来
。原来小宝宝还是睁着个大眼睛,认真得盯着宝妈,看起来非常精神。原来这半个小时小宝宝根本没有睡着,宝妈看到了既想笑又想哭。
那么家长们应该采取什么样的措施,好达到哄小孩子睡着的目的呢?
1.
让小宝宝养成良好的规律睡眠
宝爸宝妈们应该让小孩子的睡眠变得有规律起来,比如十一点吃午饭,一点钟进行午睡,然后五点吃晚饭,八点钟进行睡觉。时间久了小孩子到了这个点自然就会产生睡觉的念头。所以宝妈们也不用想招数哄小孩子睡觉了,可以看出规律性的睡眠时间还是非常紧要的。
2.
睡前洗澡有助于睡眠
宝妈们如果发现小孩子经常不在正常时间点睡觉的话,那么可以尝试着给小宝宝洗个澡,这样的话小宝宝就会感觉到舒服一些,躺在床上就更容易睡着了。
3.
给予小宝宝适宜的睡眠环境
如果小宝宝已经到了午睡或者晚上睡觉的时间点,那么宝爸宝妈们最好能够给小孩子的睡眠环境给布置好,比如将房间里的窗帘给拉上,这样的话房间里不容易有强烈的光线,更容易睡着一些。其次宝妈们也可以将房间里的温度调到不高也不低的度数,这能让小宝宝变得更加舒适。然后就是让房间变得安静下来,小宝宝就比较容易产生睡觉的念头了。
以上就是宝爸宝妈们可以采取的三种措施,好让小宝宝更加容易得睡着
,就不会让爸妈感到烦恼了。