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一条毛巾帮你练肩背,还能改善肩周炎

信息来源:mmmjjj.com   时间: 2022-11-23  浏览次数:14

  有不少职场人士有肩颈问题,用一条毛巾就可以帮你改善。练习毛巾绕背的动作,能锻炼到肩部和背部,还能有效改善肩周炎。

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